|
Tryg i vand for voksne:
Tryg i vand - for voksne, nybegyndere og vandskræk.
Dette hold er for voksne, der aldrig har lært at svømme, eller som føler sig usikre eller nervøse ved at være i vand. Her tager vi det helt fra begybdelsen - uden krav, uden stress og i dit eget tempo.
Undervisningen foregår i trygge rammer og lavt vand, og vi arbejder med vandtilvænning, vejrtrækning, balance, flyde- og bevægelsesteknikker. Målet er at skabe ro, opbygge tillid til vandet og give dig følelsen af at være i kontrol.
Du behøber ikke kunne noget på forhånd - Bare du møder op med modet til at tage det første skridt.
Vi støtter dig hele vejen. Tryghed først - Teknikken kommer bagefter. |
| |
|
|