|
Action holdet:
Svømmeren skal kunne høre efter og modtage en besked.
Svømmeren skal kunne svømme i det store bassin.
Der må ikke bruges bælte.
Svømmeren skal være glad for vandet, kunne svømme 150 meter uden pause eller hjælpemidler.
Svømmeren skal kunne lave korte dyk ned til bunden i den lave ende.
Er du vild med vand, men træt af baner, så er Action hold måske lige sagen for dig.
Bjerringbro Svømmeklub tilbyder forskellige udfordringer under, i og over vand, på et jordnært niveau.
Dette indebærer fysisk træning både på land og i vand. |
| |
|
|